Medidas

COMO MEDIR SUA PERNA CORRETAMENTE

O primeiro — e mais importante — passo para garantir a eficácia do tratamento com meia de compressão é tirar as medidas corretamente. A escolha do tamanho adequado é essencial para que a compressão atue de forma eficiente e segura.

✔ Antes de começar:

• Use uma régua de papel ou trena flexível

• Faça as medições em pé e diretamente sobre a pele

• Anote todas as medidas nos campos indicados

• Não aperte a fita e não deixe folga

1️⃣ Tornozelo | Medida (B)

• Localize o osso do tornozelo (maléolo).

• Meça a circunferência 2 dedos acima do osso.

📝 ANOTE SUA MEDIDA

💡 Dica: A fita deve ficar ajustada, mas sem apertar ou deixar frouxa.

2️⃣ Panturrilha | Medida (C)

• Meça a circunferência da parte mais larga da panturrilha (batata da perna).

📝 ANOTE SUA MEDIDA

💡 Dica: Dê preferência para medir logo ao acordar, quando há menos inchaço.

3️⃣ Altura abaixo do joelho | Medida (A–D)

• Meça do chão até 2 dedos abaixo do joelho.

📝 ANOTE SUA MEDIDA

💡 Dica: A medida deve ser feita logo abaixo do osso frontal do joelho.

🔹 Para Meia Coxa 7/8 ou Meia-Calça

Se o seu médico receitou meia 7/8 ou meia-calça, você também precisará das medidas abaixo:

4️⃣ Coxa | Medida (G)

• Meça a circunferência 4 dedos abaixo da virilha, na parte mais larga da coxa.

📝 ANOTE SUA MEDIDA

💡 Dica: Essa medida é retirada logo abaixo dos glúteos.

5️⃣ Altura até a coxa | Medida (A–G)

• Meça do chão até 3 dedos abaixo da virilha.

📝 ANOTE SUA MEDIDA

💡 Dica: Você pode medir pela parte interna da perna para maior precisão.

✅ Importante

Medidas corretas garantem:

• Melhor ajuste

• Maior conforto

• Compressão eficaz

• Melhores resultados no tratamento

Se tiver dúvidas, conte com a equipe da Dr. Meias para orientar você na escolha ideal. Seu bem-estar começa com a medida certa.